القيم والمهارات:
التعرف على المشاعر وكيفية التعامل معها
ادراك
الفرق بين التفكير والشعور والتصرف
المضمون:
برنامج يهدف لتعليم المشاركين كيفية التعرف على مشاعرهم المختلفة، والية
التعامل مع المشاعر الصعبة كالغضب والتوتر بطرق وأساليب علمية مفيدة
وعملية عن طريق تدريبات ممتعة ومفيدة.
